Articles, Blog

Бокс: спарринг с девушкой ( English subs)

Бокс: спарринг с девушкой ( English subs)


Roma, your task will be… Our Katya is not a techno-fighter. Ok? Katya is a clearly expressed puncher-girl. But. She has only one problem. She has difficulty getting inside. Katya, your task wil be… Ok, you will have one round, you will throw sinlge punches, jab, straight right. Single punches. And you, Katusha, will try to get inside through his punches. Slip his punches. And throw you hooks and other punches from your slips. Most of all I ask to avoid this type of movements. Ok? If you see her hands are in this position I allow you to change your stance and throw the long straight right. Clear? You try to prevent her from getting inside with straight punches. And you try to use bodywork and get closer. And punch from here. Ok? Try it. Touch gloves. Time! Hands higher, Katya. Step, Katya, do not jump. Ok. Katya, do not… Katusha! Do not jump. Step to the left, step to the right. Step. Hands higher! Press elbows against your body. Are you going to punch, Katya? Katya, take more frontal stance. Your have long and narrow stance now. Keep hands up, get inside. You should have punched. Bodywork. Slip to the left, slip to the right. Ok, well done. Constant bodywork, keep hands high. Katusha, keep your hands high. Ok, try your jab-jab-right. Katya, throw double jab. And the right cross. Hands up, Katya, keep your hands against your chin. Try get closer to her and then step back. Why did you stop? Throw, throw. Katya, take a wider stance. Step to him, you cannot reach him. What did you expect, Katen’ka? Do it at least once. Understand? Look. Look what are you doing. Here is what you should do. Here you go. Step. Like this. Throw your punches like this. Step, step. Keep your hands like this. Do not try to pretend you are Muhammad Ali, do not try to outbox him with the front hand. You are trying to box him from the long distance. Long distance is not your distance. You need to get closer and throw punches like this. Step and crush him. This is what I wand from you. Go. No jabs! Throw hooks. Yes. Punch now, what didn’t you? Hook. Throw hooks. Do not punch on his jabs you are getting counterpunched. Just punch. Make a swing and punch. Stop. Come here. I am telling you one more time, step to him and hit his hands. Listen. Stop. Guys! Stop everybody, I want to tell you something. There is a common mistake, Katya, the mistake of perception. What happened to you? Why didn’t you punch? There was no open target, right? His hands were high. He was all closed, right? Katya, I will tell you one secret. Any opponent in front of you will try to avoid your punches. Understand? Your make one simple mistake. You are trying to punch only when you see the opening. Guys, the punches help you to get inside. You step with punches. I will punch and step. Understand? The punches will help me to get inside. Aha! Ok? And may be with the third punch, if the Lord permits, he will open himself. May be his hand will flinch and then I will get him. And you stand at the long distance and wait.. Aha! and wait the he will open himself. That will never happend. Do you understand? Huh? Really? Do you have everything that I say indise your head? Huh? Will you punch him on his hands? Will you punch his blocks? Yes? I will give you 30 seconds to prove that you have got me. Will you survive? Get ready, softie! Katya, get ready. Let’s go. Hit his hands. Punch. Time! Was it different this time? Huh? – It was much more difficult for me this time. – Especially her third movement. I will tell you one more secret. The third punch is a clue. While you are punching, Katusha, you cannot be hit. While your fist is on his face, he cannot punch you. You are closed. Yes, the third punch. Boom-boom-BOOM. Why did you chickened out? – Because I got no advices from you like she did. Thanks. Ok, guys, this is it. Time!

Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , ,

64 thoughts on “Бокс: спарринг с девушкой ( English subs)

  1. Искренне благодарим за поддержку канала!
    Мастеркард – 5288 0861 1152 8973
    Paypal – https://paypal.me/boxfr
    Yandex деньги – https://money.yandex.ru/to/4100151358...
    Qiwi кошелёк – +79269900337

  2. Девчонка убойная, немного в спарринге освоится и соперники под канатами будут прятаться !)))

  3. Смотрите как пацан технично в ноги зашел. Была бы масса точно бы свалил оппонента =)

  4. Молодец парень! Мне вы говорит не давали таких советов!! От души рассмеялся!

  5. Samiy prostoy sposob obyasnit eto skazat ey "kopiruy Taysona". Vsyo. Esli ona videla kak Tayson vhodit na rasstoyanie udara to smozhet.

  6. Перчатки fairtex ?? Можно боксировать в перчатках Fairtex bgv 1 14 унций ????

  7. Как и во многих роликах Алексея Фролова – просто бесценная информация. Очень актуально и полезно. Огромное спасибо Тренеру1

  8. Хулигану – легче стать боксёром, мне кажется именно это не хватает девушке!

  9. Парень красава. ..присоединюсь к коментам, 10 раз пересмотрел начало. ..может показалось, тренер даёт задание: парню одиночные прямые, понабрасывать, понабрасывать, он подлавливает девчонку, двойками, тройками. ..молодчага. …хер так, чему научишься. ..разве что, через пару лет…

  10. У кати мёртвые ноги, а работать корпусом опыта не хватает, зачем ей тренер прививает разменный стиль боя непонятно, сначала двигаться надо научится.

  11. Постоянно отклонялась назад, а из этого положения уже не ответишь. Рома не давал ей работать, говорили же одиночными…

  12. у нее 65% веса на передней ноге – поэтому не успевает уйти, и не получается многое.

  13. Катя как то не сразу поняла ,что делать надо…бывает…у детей проще))

  14. Это последние поколение компетентных тренеров, так что учитесь!

  15. Ладно, девочка может не поняла, как именно ей работать. Но у парня задача была просто накидывать одиночные – он же постоянно работает сериями: двойки и даже тройки, да ещё и подловить пытается. Зачем?

  16. Ну дай девчонки пару раз достать, почувствовать себя увереннее, надо уметь работать на партнёра… Успехов каналу. Всех с Н.Г.

  17. Всем привет начал заниматься боксом занимаюсь 2месяц и вот чему я научился за 2 месяца показал на соревнованиях которые вы можете наблюдать у меня в гостях. Ну канешно кому только интересно!!!

  18. Надо было всего лишь просто снизить скорость и частоту ударов, упростив упражнение, и разбив его на элементы. Тренер куда-то в не туда ушел в своих излишних рассуждениях в то время когда Катя даже уклоны толком не может выполнить.

  19. Катя слишком широко стоит, да и корпус чуть в перед и должон быть )))… я так думаю.

  20. Очень интересно показана психология серийной работы в спарриге. А конце смешно было: "мне не давали никаких советов …"

  21. Правильное натаскивание…Квалификация тренера высочайшая…Завидую всем, кому повезло у него заниматься…

  22. Крутой тренер.Таких клонировать надо и в каждый зал бокса ставить.

  23. Парню надо било немножко поддаться чтоб дать Кате поработать. Он

  24. Вопрос по видео ? Парень хорошо двигается ) двигается он в челноке или в подпрыгиваниях ? Мне кажется больше вверх-вниз, так легче чем в челноке с переносом веса. Не до конца понимаю челнок.

  25. Это конечно всё интересно, теоретически, но Алексей Львович, он же не с мальчиком стоит, этот ваш прыгун-скакун, вы бы объяснили ему, что он просто не дает ей работать

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *