Articles, Blog

Бокс: удары на вышагивании (English subs)

Бокс: удары на вышагивании (English subs)


All right, my friends. I want to show simple punches with steps. Today we will discuss only jabs from the fighting stance. We stand in the fighting stance and throw the jab while stepping forward. This type of movement. This is how we step. The right foot stays in its place we make a small step with the left foot. And we throw the jab simultaneously with the step. And go back in the fighting stance. Throw the jab and return to the figting stance. We can do the same with the back foot. But also throw jabs with the front hand. Jab and step with the right foot. This type of movement. Forward and backward. Let me show it from the side. Go forward with the left step, return to the boxing stance, go backward with the right step. And back to the stance. Jab, jab. It all can be done from a standing position with the steps only. Or it can be done in pendulum. Bounce in pendulum and add steps. Boom! Jab, jab. Jab with a step forward, jab with a step back. One, one. Coordination foot movements. Left foot steps, right foot steps. From the fighting stance. One foot always stays in its place. When I step forward, the right foot stays in its place. Return. When I step back, the left foot stays in its place. Return. Jab, jab. Same story with the pendulum movements. Jab. Jab. Step. Step. In future every time we will discuss this type of small episodes, add something new to our arsenal. My friends just to remind you. If somebody lives close to the Cherkizovo town, Pushikinsky district, Russian University of tourism has opened a boxing gym there. And very close to it at Ozernaya str #2 there is a boxing school “The Champion”. If you are interested in boxing please come visit us there for training. Thanks.

Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , ,

24 thoughts on “Бокс: удары на вышагивании (English subs)

  1. С виду всё так просто, а вот в бою, на деле… Помните Джуду? Тот умудрялся вбивать свой страшный дальний апперкот чуть ли не с двухметровой дистанции.

  2. Спасибо большое и каналу и тренерам.
    Всех с Новым Годом!

  3. А как правильно двигаться по кругу удары в движении ????

  4. Ничего не имею против этого достойного мужчины, но ГДЕ АЛЕКСЕЙ ЛЬВОВИЧ ??? Принципиально разные манеры преподнесения материала. Алексей Львович всё разжёвывает досконально, объясняет всю механику: зачем, как, почему так, а не иначе, как лучше и почему лучше. Этот мужчина просто демонстрирует варианты, не вдаваясь в детали. Это совершенно не то, что интересует меня (и, скорее всего, большинство подписчиков). Дьявол в мелочах, как говорится, а именно эти скурпулёзности, доносимые Алексеем Львовичем, и представляют интерес как абсолютным профанам в боксе (вроде меня), так и уже практикующим спортсменам (им интересны другие методики, иной взгляд на школу и т.п.)
    Если не затруднит, ответьте, пожалуйста: Вернётся ли Алексей Львович в блог и, если да, то когда? Спасибо

  5. Когда медленно показывает, то баланс с шагом в перед с ударом передней ручкой загружает на переднюю ногу и видно, что ему трудно вернуться в исходное положение. А вот когда показывает на челноке, то все подругому, а именно: у него вес тела при шаге с ударом передней ручкой остаётся посередине и задняя ножка нимного подсидает (в коленом суставе сгинается) и это более удобнее и легко делать и правильнее!Все,что идёт в упражнение легко, расслабленно, не принужденно, то и есть правильно, а главное это правильно держать баланс…

  6. +1 палец от друзей))Спасибо за видео,очень полезно!))Забегайте на чай

  7. Стиль, мне кажется, не совсем такой, как у Фролова, но тоже интересно.

  8. Thank you so much! I sent you a donation. Please do a video for left handed fighters, there are no videos for that in detail. Thanks again from America!

  9. Интересно было бы, если тренер Фролов прокомментировал разницу этих стилей. Все таки разница всем видна и новый тренер получает незаслуженно плохие коментарии. Хотя мне также эти движения не привычны и не понятны после видеоучебы от Фролова.

  10. С новым годом товарищи!!! Чего вы напали на него, отличный тренер, вы и так должны сказать спасибо, что Александр видео вылаживает! )

  11. у Андакулова своя авторская школа, я так не боксирую и не хотел бы боксировать, такой бокс проигрывает современной классике. Челноком сейчас называют прыжок вперед с ударом или без, когда ты переднюю ногу просто поднимаешь, а задней толкаешься, или наоборот, если прыгаешь назад.

  12. Не правильно,когда делаете шаг назад.При шаге назад правои ногои,удар левои прямои должен производится с подтягиванием и постановкои на носок левои ноги.А так это не удар на отходе-это шаг назад с потереи равновесия.Если уж делать как вы говоите то лучше уж бить правои прямои с шагом назад.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *