Articles, Blog

Что такое чит мил? Загрузка углеводами. Углеводная загрузка на безуглеводной диете

Что такое чит мил? Загрузка углеводами. Углеводная загрузка на безуглеводной диете


чего же мы
подписчикам но прокачка сегодня
округа им о том что означает загрузка угля для год
что означает когда но не доллар говорит я
сейчас вузы загрузку г что за убитых есть что
за топливо это означает загрузка углеводами
как я использует обычно сидят на безуглеводная либо
низкоуглеводной не думайте этой диете какое то количество
времени а потом организм
привыкает к этому соответственно может
запасали гликогена ввп впрочем количество что такое великое
дело лебеденко то углеводы
которые хранятся мышцы быстро таки
углеводов мышцах печени в первую очередь их
организм при нехватке глюкоза краях значит что то называют
вызывают реакцию доб адаптивная реакций
организма по вашему накопление
гликогена то есть вот у вас нету у него долги книги
народа по из 1000 цос соответственно после этого чем
дольше вы без драки гена чем больше
организм тем лучше организм
запасают of качестве новинки то есть
больше никодима больше гликогена так
как 1 грамме каким либо одному докладом
гликогена подтянет четыре молекулы воды
либо 4 га воды соответственно мышцы надуваться новостной тыс такие плотные обуты
может сочи часто были доллара использует
такой прием перед соревнованиями
то есть какое то время они очень долго все
это безумие водки там еще смочить бонами специальная фишки соли тупом уйдет еще много
соли сначала а потом и вовсе брат так что организм
сначала думаю что то так же само собой в
модели запретки соли возбудите разд и нету резко
соответственно дефицит воды очень
мало воды в организме
остается организм прокат повышена выводе ту же
соль тоже воду потом
трассы не встает соответственно а он еще пристает он еще продолжают по
инерции выводить точном количестве а это придает такую
супер сухость такие вот приема после этого бодибилдер еще
начинают грузиться угрями но без воды почему безрыбье
потому что вот эта влага которая под
кожу остается она спит он сам отпуск
мышца а вот с этим как раз греки гимном и получается к супер
сухость конечно она хранится от наперед
сена ваня следующий день уже никакой
сухости там и речи быть не может как только выходит
соревнованиях не знаю рассвет начинают и пить в точном
количестве и потом идет в мак хабитат
сейчас прививку кубков рашку организм требует то
есть там проходит неделя или может средства и
роста прежде всего спокойно но за счет от таких
вот пауль что означают
запустил в лицо гуляют о седане
газета углей как топливо от углеводов не забывать стать
лаки подписано кнопок очка

Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *