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Enter Miguel | ACTION BRONSON WATCHES ANCIENT ALIENS

-Uh-oh. -[ Chuckles ] What up, bro? -That’s magic. -I’m so glad you here. -What’s up, man? Sabu. How are you, Sabu? -Pleasure to meet you. -Melissa. -Nice to meet you, Melissa. How are you? -Okay. -What up? -Yep, it’s Miguel. -It’s like Geraldo, guys. -Where shall I sit? -Sit over here. Sit over there. -Come, sit with us. Come…

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BJJ Scout: Demian Maia Study Part 1 – Primary Passes & MMA Guard Evolution

BJJ Scout: Demian Maia Study Part 1 – Primary Passes & MMA Guard Evolution

翻译:四号 时间轴:紫字 校对:Rev 感谢BJJ Scout的解析,翻译水平有限请多包涵 玛雅主要有两种过腿方式 一种是从四分之三骑乘过腿 玛雅在半防守中 并没有试图强行从防守中拔出他的腿 而是会试着将对手的膝盖往箭头方向推压下来 这就是四分之三骑乘 (玛雅的腿依然被困住) 另一个角度来看的话 从四分之三骑乘中更容易将腿拔出来 过腿,完成骑乘 这是另一个角度 第二种是折叠式过腿/压迫式穿腿 这就是压迫式穿腿 注意玛雅和对手双腿交织位置 (黄色是玛雅的腿,绿色是对手的腿) 膝盖塞进去,箍颈推脸 过腿,完成骑乘 这是另一个角度 Gambledub有一篇详尽的玛雅分析文 解说了玛雅这2种过腿方式和其他技术 链接在下面(还有我做的Rodolfo Vieira压迫式穿腿分析) 说完了,这两种过腿方式你花5分钟就能了解 那为什么其他人不学玛雅那样过腿呢? 技术+策略才是顶级上位的武器 玛雅过防守研究 PART1 基本过腿和MMA防守变革 首先我们快速了解一下蝴蝶式防守 总有人说蝴蝶式防守是“MMA最佳防守” 为什么? 典型的MMA过腿: GSP跨步迈过对方的一条腿进入半防守 现在GSP进入了半防守 GSP有一只手空着,他可以做两件事: 一是击打,二是箍颈推脸 箍颈推脸 箍颈推脸锁住对手+曲膝楔入 基本就是十拿九稳的过腿 典型MMA下位防守对策: 往内翻身,曲臂推开上位并重组防守 又称虾行 但是如果你曲臂太迟 或者空间不够,虾行没啥作用 手臂塞不进去 没曲臂,很容易就会被上位放平 过腿了 GSP用箍颈推脸和地面打击成功闯过很多早期MMA地面防守 *这也是基础柔术技巧 顺带一提,虾行只是恢复防守的其中一种方法: A.肘部推搡/伸臂推开(Marcelo Garcia) B.格兰比滚/反向半防守(Ryan Hall/Buchecha) C.彼得森滚(Eduardo…

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