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Streetfight: Unterschied zwischen MMA, Kampfsport und Selbstverteidigung

Streetfight: Unterschied zwischen MMA, Kampfsport und Selbstverteidigung

Hallo. Was genau ist effektive Selbstverteidigung? Was bedeutet realistisches Training? Heute gehe ich auf Kommentare der letzten Wochen ein und erkläre, worauf man beim Training achten sollte. Schaut Ihr gerne Boxen oder MMA? Tolle Sportarten, ich mag beide. Ich habe riesigen Respekt vor der Leistung der Sportler. Alle verfolgen ein Ziel und haben etwas gemeinsam: Sie arbeiten kontinuierlich an sich,…

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